超唰嘴下酒菜「椒鹽沙茶玉米筍」！沙茶入味脆口鮮甜
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超唰嘴下酒菜「椒鹽沙茶玉米筍」！沙茶入味脆口鮮甜
超唰嘴下酒菜「椒鹽沙茶玉米筍」！沙茶入味脆口鮮甜 宅在家追劇配酒必吃的銅板美食 有他就是一百分👍🏻 國民醬料~~沙茶醬 而且玉米筍熱量是一般甜玉米的1/3 低卡又消水腫💦 根本就是最佳古早味下酒菜 脆口鹹香最對味 🥬食材🥬 🔸玉米筍 🔸九層塔 🧂調味料🧂 🔹沙茶 🔹椒鹽 🔹香菜 🔹辣椒圈 🔹蔥段 🍳作法🍳 1️⃣ 玉米筍從中畫刀，先將玉米筍汆燙約2~3分鐘即可撈起備用 2️⃣ 熱鍋倒入少許油，放入蒜末、辣椒圈、蔥白段，加入沙茶、水調味 3️⃣ 放入玉米筍拌炒，加入椒鹽調味，放入蔥綠段、九層塔末拌炒即可起鍋完成 肥大叔感謝您的觀看❤ 喜歡大叔的好朋友可以加入👇 訂閱Youtube►http://bit.ly/2GUemxN 按讚IG►http://bit.ly/2SmFH11 加入Line►https://lin.ee/BKB0K0c 肥大叔同學會 ►https://reurl.cc/VXMYbb 大叔會持續努力介紹各種料理💪
23, 393 | 4 год. назад | 314 - 0
超唰嘴下酒菜「椒鹽沙茶玉米筍」！沙茶入味脆口鮮甜
宅在家追劇配酒必吃的銅板美食
有他就是一百分👍🏻
國民醬料~~沙茶醬
而且玉米筍熱量是一般甜玉米的1/3
低卡又消水腫💦
根本就是最佳古早味下酒菜
脆口鹹香最對味
🥬食材🥬
🔸玉米筍
🔸九層塔
🧂調味料🧂
🔹沙茶
🔹椒鹽
🔹香菜
🔹辣椒圈
🔹蔥段
🍳作法🍳
1️⃣ 玉米筍從中畫刀，先將玉米筍汆燙約2~3分鐘即可撈起備用
2️⃣ 熱鍋倒入少許油，放入蒜末、辣椒圈、蔥白段，加入沙茶、水調味
3️⃣ 放入玉米筍拌炒，加入椒鹽調味，放入蔥綠段、九層塔末拌炒即可起鍋完成
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