Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Если вам понравились наши тренировки и вы прямо сейчас хотите получить доступ к более 150 шагательных тренировок -
Приобретайте абонемент в онлайн-клуб ШАГАЙ ДОМА⚡️ и вы получите:

1️⃣Более 250 тренировок сразу + каждую неделю мы снимаем новые (без доплат)

2️⃣Тренировки разбиты на три уровня сложности:
🔸Новичок
🔸Базовый
🔸Продвинутый

3️⃣Есть три направления:
🔸"ПРОСТО ШАГАЙ"
🔸 "ШАГАЙ И КАЧАЙ"
🔸 "ШАГАЙ И ТАНЦУЙ"

4️⃣Разная длительность занятий от 5 до 40 минут. Набирайте от 500 до 8.000 шагов за тренировку

5️⃣Чат для участников с уникальной атмосферой (уже более 3000 единомышленников)

Тренировки на основе шагов - это спорт, доступный каждому! Безопасная и доступная физическая активность!
Начинайте с простого и постепенно прогрессируйте🔥

Покупайте абонемент в онлайн-клуб ШАГАЙ ДОМА⚡️ и добивайтесь своих целей с нами:
🌟Стройнейте
🧡Станьте здоровее
⚡️Станьте бодрее

Купить абонемент:

Чтобы скачать видео "АЭРОБИКА С ШАГАЙ ДОМА⚡️набираем более 500 шагов за 4 минуты!" передвинте ползунок вправо