ЧЕМ ЛУЧШЕ ТРАСТЕР ОДНОЙ РУКОЙ🔥#kettlebell #гири #гиревойспорт #shorts
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
ЧЕМ ЛУЧШЕ ТРАСТЕР ОДНОЙ РУКОЙ🔥#kettlebell #гири #гиревойспорт #shorts
📍Сохрани, чтобы не потерять. 💪Трастер одной рукой, чем он лучше трастера двумя руками. Принципиально тем, что когда мы работаем одной рукой, это более асинхронное упражнение и нам надо стабилизировать свое тело дополнительно включая мышцы и работы получается чуть-чуть больше. 🔥Ещё больше пользы в моих Shorts. ✅ХОЧЕШЬ ЖЕЛАЕМОЕ ТЕЛО? ✅ГОТОВ К ОБУЧЕНИЮ? ✅ПРИХОДИ В НАШУ АКАДЕМИЮ ✅kettlebellschool.com
20, 099 | 7 мес. назад | 1, 230 - 0
📍Сохрани, чтобы не потерять.
💪Трастер одной рукой, чем он лучше трастера двумя руками. Принципиально тем, что когда мы работаем одной рукой, это более асинхронное упражнение и нам надо стабилизировать свое тело дополнительно включая мышцы и работы получается чуть-чуть больше.
🔥Ещё больше пользы в моих Shorts.
✅ХОЧЕШЬ ЖЕЛАЕМОЕ ТЕЛО?
✅ГОТОВ К ОБУЧЕНИЮ?
✅ПРИХОДИ В НАШУ АКАДЕМИЮ
✅kettlebellschool.com
Чтобы скачать видео "ЧЕМ ЛУЧШЕ ТРАСТЕР ОДНОЙ РУКОЙ🔥#kettlebell #гири #гиревойспорт #shorts" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ