7-МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
7-МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
Прокачай свою форму и физическое состояние в моем клубе: http://neofit.club Всем привет! В этом видео я покажу взрывную тренировку на все тело для похудения! Она поможет разогнать обмен веществ и сжечь жир быстро и эффективно! Интервальная тренировка 30 - 10 1. Скуат Джеки 2. Планка колени к локтям 3. Берпи 4. Краб 5. Велосипед 6. Плавание 7. Бег на месте 8. Подъемы в планке 9. Взрывная разножка 10. Лягушка Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim Музыка: SaneBeats - Superhero Благодарность за помощь в съемках https://www.instagram.com/ohotnikov_ivan13
119, 789 | 4 год. назад | 7, 829 - 0
Прокачай свою форму и физическое состояние в моем клубе:
Всем привет! В этом видео я покажу взрывную тренировку на все тело для похудения! Она поможет разогнать обмен веществ и сжечь жир быстро и эффективно!
Интервальная тренировка 30 - 10
1. Скуат Джеки
2. Планка колени к локтям
3. Берпи
4. Краб
5. Велосипед
6. Плавание
7. Бег на месте
8. Подъемы в планке
9. Взрывная разножка
10. Лягушка
Telegram канал:
Музыка:
SaneBeats - Superhero
Благодарность за помощь в съемках
Чтобы скачать видео "7-МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ