Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Растяжка для гиревика занимает центральное место в постановке техники выполнения упражнений. Без подвижности в суставах невозможно расслаблять звенья тела в крайних точках, а также рациональным образом использовать энергию мышц.
Дмитрий Турищев - двукратный чемпион России и на момент записи видео еще не чемпион мира по гиревому спорту поделится своими секретами в улучшении подвижности в суставах спортсмена.
Школа гиревого спорта
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: ,
А также:
Канал В Рутубе:
Канал Яндекс Дзен
Сайт соревнований по гиревому спорту:
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту:
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований

Мой личный инстаграм Ивана Денисова
Инстаграм школы гиревого спорта:
Фэйсбук команды ID Team ..
В Контакте группа команды Idteam:
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал:

#kettlebell #гибкость #гири #гиревойспорт #растяжка

Чтобы скачать видео "Комплекс растяжки для гиревика от Чемпиона России Дмитрия Турищева" передвинте ползунок вправо