Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Как Быстро Встать На Серф? | 10 Упражнений От Профессионала, Которые Подготовят Тебя К Серфингу!

Tenerife Surf Point


Тренер Эдгар


ТАЙМКОДЫ:
00:00 - Как Быстро Встать На Серф?
00:16 - Тренер Из Школы Surf Point
03:25 - Подготовка К Серфингу
04:20 - 1 Упражнение
05:14 - 2 Упражнение
05:56 - 3 Упражнение
06:25 - 4 Упражнение
07:19 - 5 Упражнение
08:28 - 6 Упражнение
09:30 - 7 Упражнение
10:03 - 8 Упражнение
10:42 - 9 и 10 Упражнение
11:42 - Как Найти Опорную Ногу?
13:44 - Мысли Про Серфинг
15:32 - На Лайнап с Пацанами
17:13 - Разбор Ошибок
17:56 - Пробуйте Серфинг!

Хотите освоить искусство серфинга, но не знаете, с чего начать? Наш профессиональный инструктор по серфингу подготовил для вас уникальное руководство, которое поможет вам быстро встать на доску и начать наслаждаться волнами!

В этом видео вы узнаете 10 эффективных упражнений, которые разработаны специально для новичков и помогут вам освоить технику вставания на серф. Наши инструкции просты и понятны, что делает обучение увлекательным и легким.

Независимо от вашего уровня подготовки, эти упражнения помогут вам улучшить координацию, баланс и силу, необходимые для успешного серфинга. Подготовьтесь к невероятному приключению на водах океана с нашими экспертными советами и рекомендациями!

Не упустите возможность начать свой путь к мастерству в серфинге прямо сейчас. Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео и тренировки! Вперед, к волнам! 🏄‍♂️✨

🌟 Хочешь больше эффективных тренировок? 🌟

Если вы ищете проверенный путь к успеху в тренировках, наши марафоны, челленджи и курсы для зала — это именно то, что вам нужно. Мы предлагаем структурированные программы, которые включают в себя планы питания и длительные тренировки, разработанные специально для того, чтобы вы достигли максимальных результатов.

🔥 Посетите наш сайт:
- для России и Беларуси
- для Европы, США и других стран
Начните своё преобразование уже сегодня! 🔥

Не просто верьте на слово — убедитесь сами! Посмотрите, что говорят люди, уже преобразившие свои жизни с 22x22. Вдохновляйтесь их успехами на нашей странице отзывов:

Забудьте о случайных тренировках без видимых результатов. С нашими курсами вы получите чёткий план действий, который поможет вам не только достичь желаемой формы, но и улучшить общее самочувствие и здоровье. Ваши цели — наш приоритет, и мы здесь, чтобы помочь вам их достичь.

💪 Не ждите чуда, создайте его сами с 22x22! 💪

Присоединяйтесь к тысячам довольных клиентов, которые уже сделали шаг к изменениям. Ваше время начать — прямо сейчас!

Чтобы скачать видео "10 Упражнений Для Координации и Баланса | Как Быстро Встать На Серф?" передвинте ползунок вправо