Все же видели фотографии девушек-пауэрлифтеров, у которых КЛАССНЫЕ ЯГОДИЦЫ, но их НОГИ.. выглядят слегка массивно, мягко говоря😬
Как не допустить такого? Как качать ягодицы и НЕ накачать при этом большие бедра?
Все об этом в новом выпуске подкаста🍑🔥
В нем обсудим 3 части:
1️⃣ что советует делать наука?
2️⃣ мой опыт: +18 см в ягодицах без ног
3️⃣ секретный лайфхак, о котором никто не знает
Скорее смотри и пиши в комментах, как тебе выпуск — мне будет очень приятно!