как я похудела и привела себя в форму после родов (чек-лист, тренировки, пищевые привычки)

Подробнее о видео

Спасибо за просмотр ♡

💪🏻✨мои любимые тренировки
Промокод: SVETAROYTBURD

Маркировка:
Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393
erid: LatgC5rQw

Где меня найти?
мой телеграм канал
фоточки и сторис
Telegram

х Сотрудничество: choco.sveta@gmail.com

00:00 вступление
01:05 как я провожу утро
06:33 как я похудела после родов
07:28 план и цели
08:59 отслеживание прогресса
09:46 полезные приложения
11:34 пищевые привычки
14:03 чек лист запрещенных продуктов
15:22 ночные перпкусы
16:12 тренировки
23:58 как я занимаюсь спортом
27:16 обзор покупок
32:09 мой вечер

Внимание! Автор видео не даёт никаких прямых рекомендаций к действию. Видео носит исключительно развлекательный характер и не несет цели какого-либо негативного воздействия на зрителя.