Беговые кэмпы - относительно новый способ для любителей бега погрузиться в атмосферу спортивных достижений и дисциплины 🏃♂️ Однако нужно помнить, что беговые кэмпы сегодня имеют немного общего со сборами профессиональных атлетов и могут быть классным решением для отпуска, разнообразия своих тренировок и улучшения спортивных показателей.
Этот выпуск расскажет, что такое беговые кэмпы, какие у них минусы и плюсы и можно ли совместить такой кэмп с семейным отпуском? (спойлер: еще как!)
Записаться на кэмп 23.03-06.04:
⏱ Таймкоды:
00:00 - Начало
00:12 - О чем выпуск?
00:35 - Профессиональные сборы и кэмпы для любителей
04:39 - Когда кэмп идет не на пользу?
06:08 - Плюсы и недостатки спортивных кэмпов
11:22 - Предстартовые кэмпы: да или нет?
13:15 - Итоги
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): пиши на info@leonidshvetsov.ru
🔗 Полезные ссылки:
Сайт нашей школы бега:
TG:
VK:
👥 Ведущие и гости: Леонид Швецов