ТОП 3 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БОРЬБЫ В КРЮК ОТ КМС И СУДЬИ ПО АРМРЕСТЛИНГУ.

Подробнее о видео

В этом ролике КМС по армрестлингу Марк, покажет вам 3 самых главных упражнения в армрестлинге для борьбы в крюк.

Курс для новичков по арму "Стальные ветки" -

Моя телега -
_______________________________

Канал Марка -

Евгений Поляков -

____________________
Все мои соц. сети 👇

Мой паблик вк -
Мой инст-
Мой вк -
Яндекс Дзен -