В этом видео мы обсудим, что делать, если вас мучают судороги в ногах по ночам или при активной ходьбе. Мы покажем, как найти и проработать две важные точки на ноге, которые помогут облегчить это состояние. Первая точка находится с внешней стороны от колена, а вторая — чуть глубже. Проработка этих точек в течение 2-3 минут может привести к расслаблению и ощущению тепла, которое распространяется до стопы.Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#зож
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
