Смотрите больше видео на канале!Всем привет! С вами Сергей Длин.
Многие из вас сталкиваются с тем, что живот выпирает даже при нормальном весе, а упражнения на пресс только усугубляют ситуацию. Это может быть диастаз — и обычные тренировки тут не помогут! В этом видео я покажу 3 действительно эффективных упражнения, которые помогут сократить диастаз, подтянуть мышцы живота и восстановить тонус передней брюшной стенки без вреда.
Переходите на канал и подписывайтесь! Там вы найдёте выпуски о том, как сохранить здоровье сердца, как очистить желчный пузырь и как справиться с высоким давлением.
#доктордлин #диастаз #живот #здоровье #выпирающийживот #врач #организм #упражнения
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
