Сначала скажите нет

Подробнее о видео

🔹 Чем более неловко сказать «нет», тем быстрее это надо сделать
🔹 Ваше «не хочу» — это достаточная причина для отказа
🔹 Отказывая, вы выбираете обидеть другого, а не обидеть себя
🔹 Если вас торопят или ставят в неудобное положение — это уже повод отказать
🔹 Если хотите сгладить отказ, не идите на компромисс, а скажите: «мне неприятно вам отказывать, но нет»