Деми Мур добавляет его в свои детокс-напитки, а Гвинет Пэлтроу утверждает, что он поддерживает её иммунитет на высоте. Речь идёт о лемонграссе.
Он растёт в Юго-Восточной Азии, и там его просто обожают. А йоги издревле пьют чай из лемонграсса для повышения концентрации.
Лемонграсс – это съедобный стебель «лимонной травы». На вкус он напоминает что-то среднее между лимоном и мятой, при этом он ещё и невероятно полезен.
Лемонграсс содержит редкие природные терпены. Попадая в организм, они действуют на молекулярном уровне, подавляя процессы воспаления в тканях, что способствует профилактике хронических воспалительных заболеваний, таких как артрит, миокардит, атеросклероз, ХОБЛ, болезни печени и почек.
Масло лемонграсса смешивают с миндальным и втирают в кожу, либо распыляют в помещении.
#лемонграсс #полезныйчай #целебныетравы
Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция Здоровьесберегающего