
Ты привык мыться каждый день, потому что «так правильно»? Но врачи предупреждают: ежедневный душ с мылом может разрушить естественную защиту кожи. Вместе с потом ты смываешь и полезные бактерии, и жир, который сохраняет водный баланс. В итоге — кожа сохнет, воспаляется и становится уязвимой. Душ нужен — но не всегда дважды в день. Гигиена — это не марафон чистоты, а забота о себе.
#ошибос #фактдня #гигиена #душ #миф
#научпоп #здоровье #тело #биология #интересно #shorts #вирусное #шортс #объяснение #кожа