ПП БРАУНИ 🔥КАК ПОХУДЕТЬ ВКУСНО

Подробнее о видео

ПП БРАУНИ НА КОТОРОМ XYДЕЕШЬ

Всего три ингредиента😁
Остальные по желанию 😉

3 банана
3 яйца
4 ст л какао
1 ч.л разрыхлителя (можно и без него)

Все хорошо вымешать и выпекать в разогретой духовке при 180 гр 30 мин (готовность проверяйте шпажкой)
Или в аэрогриле 20 минут

Это реально очень вкусно и некалорийно. Я украсила горьким шоколадом и орехами, но это по желанию 😋
Также можно добавить сахзам по желанию 👌

Но помните ❗
Важно не только правильно питаться, но и тренироваться 👍
За 39 дней я убрала свой живот, занимаясь дома с онлайн-тренировками 🔥
Заходи в мой ТГ канал с тренировками и ПП по ссылке в описании профиля ⬆️
Показываю свой путь похудения ☝️
И давай стройнеть вместе! 🥰