Методики снятия стресса в экстремальных ситуациях, перед экзаменами или в моменты конфликтов. В данном видео ВЫ освоите технику "Стресс трамплин" по методу "Ключ".
Также я научу Вас техникам саморегуляции и поддержания состояния по методу Ключ- "Синхрогимнастике"
Изучая все методы не забывайте практиковать рекомендованные практики.
Будьте здоровы и подписывайтесь на мои каналы в инстаграм и фейсбук.
Instagram @yerzhannurshanov
Facebook Yerzhan Nurshanov
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
