Виды и этапы дхияны

Подробнее о видео

Сагуна дхияна и ниргуна дхияна
Стхула дхияна, джотир, дхияна, бинду дхияна, сукщма дхияна
Практики дхияны в "Гхеранда самхите"
Притча о силе дхияны
Трансформации ума в процессе дхияны - восемь уровней
Как реализуется дхияна в конкретном упражнении
Мандала брахмана упанишада и три вида созерцания

Ирина Городецкая, преподаватель Открытого Йога Университета
Зав кафедрой медитации, Куратор курсов по Дхияна йоге,
Куратор Научного Йога журнала

Присоединяйтесь к моим каналам и сообществам
в ТЕЛЕГРАММ - t.me/yogaknowlege,
ДЗЕН -
ВКОНТАКТЕ -
www.yoga-energy.spb.ru

Благодарна любой поддержке! Для российских карт -

Бесплатные интернет йога курсы Открытой йоги, где вы можете в своем ритме изучать более 50 видов классических и редких видов йоги, а также курсы преподавателей Открытой йоги тут - www.openyogaclass.com

#медитация #открытая_йога #иринагородецкая #дхарана #самопознание #осознанность