Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Как похудеть легко в 35+?

Едите все то же самое, но вес растет «как на дрожжах»? Уже уменьшили тарелку, добавили спорт, а результатов нет? А вокруг все, как назло, похудели?

Надоело! Как остановить это раз и навсегда?😡

Есть 3 фактора в борьбе с лишним весом в 35+:

1️⃣ Гормональный баланс

Мы должны беречь эстрогены и их соотношение. Раз в полгода – обязательный чек-ап.

2️⃣ Лечение эндокринных заболеваний

Они силтные триггеры лишнего веса. А именно: инсулинорезистентность, гипотиреоз, сахарный диабет, гиперандрогения.

3️⃣ Цель

Для чего мы хотим похудеть на самом деле? Влезть в новое платье, улучшить супружеские отношения, стать активнее, подтянуть здоровье. Что важно именоь ВАМ?

В долгосрочном похудении и переходе на новый образ жизни нужна мотивация и дисциплина! Так работает человеческая натура: сначала мы должны вдохновиться, и только затем сможем выстроить комфортную систему!👌🏼

По такому принципу построен мой уникальный курс «Секреты стройности», где девочки худеют не к лету, а навсегда🩵

P. S. Переходите в аккаунт @volkova_for_women , пишите кодовое слово «Мечта» в комментариях, чтобы получить ссылку на курс, который стартует совсем скоро — 15 мая.

Чтобы скачать видео "Как похудеть легко в 35+🙏🏻" передвинте ползунок вправо