打邊爐要多汁 做餸宜乾身 三杯雞靠九層塔煮出「台」味 I Son級廚房 I 新手輕鬆煮 I 辣媽CEO 張慧敏 Son姐

  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

打邊爐要多汁 做餸宜乾身 三杯雞靠九層塔煮出「台」味 I Son級廚房 I 新手輕鬆煮 I 辣媽CEO 張慧敏 Son姐

食譜:台式三杯雞 工具: 鑊連蓋、鑊鏟、搪瓷鑄鐵鍋、砧板、刀、廚房紙 材料(2至3人分量): 冰鮮雞(已斬件)……1隻(約1斤) 紅葱頭……4個 獨子蒜……4個(或蒜頭1個) 九層塔……1包(約100克) 薑……1大塊 大葱……2條 黑麻油……1湯匙 生抽……2湯匙 老抽……2湯匙 廣東米酒……7湯匙 紹興酒……2湯匙 冰糖……30克 花生油……2湯匙 熱水……150毫升 ■做法: 1.從雪櫃取出冰鮮雞,室溫放置30分鐘,清洗後抹乾水分,備用 2.薑、紅葱頭、獨子蒜和大葱洗淨,瀝水,抹乾水分 3. 薑連皮切片,紅葱頭去皮,大葱切段 4. 獨子蒜去皮,每個切4件 5.凍鑊下薑片,開中大火燒紅鑊,當鑊面開始冒煙時,沿鑊邊下油,轉細火兜炒 6. 薑片炒至微焦,加紅葱頭,兜勻 7. 下獨子蒜,不斷兜炒 8.薑片、紅葱頭和獨子蒜炒至帶焦糖色,加雞件,轉中大火兜炒1分鐘 9.沿鑊邊下2湯匙米酒、生抽、紹興酒和老抽,兜勻 10.加冰糖和熱水,蓋鑊蓋,煮5分鐘至收汁,關火 11. 九層塔洗淨,只取葉子,瀝水 12.中火燒熱鑄鐵鍋,下黑麻油,爆香大葱,放入三分之一的九層塔,炒勻 13.加炒好的雞肉連汁料,關火,立即沿鍋邊灒5湯匙米酒,放入餘下的九層塔,蓋鍋蓋,「焗」5分鐘後便成 14.吃畢雞肉,加適量的盒裝雞湯或清水,煮滾後可打邊爐 ■貼士: •紅葱頭抹至乾身,防彈油 •葱首選大葱,次選青葱 •重口味者可加小量鹽調味 •九層塔折斷嫩莖,方便摘取葉子 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 我們獨立採訪,追蹤城中熱話,深度報道時事專題,緊貼生活每一天! 訂閱〈明報 YouTube 頻道〉:https://bit.ly/336nWaf 下載〈明報新聞 App〉:http://onelink.to/mpnews 瀏覽〈明報新聞網〉: http://news.mingpao.com/ 讚好〈明報即時新聞 FB 專頁〉:https://www.facebook.com/mingpaoinews 購物〈網購 Power Up〉:https://powerup.mingpao.com/store 課程〈Power Up Academy〉:https://powerup.mingpao.com/academy
59, 920   |   2 год. назад  |   827 - 0
 

打邊爐要多汁 做餸宜乾身 三杯雞靠九層塔煮出「台」味 I Son級廚房 I 新手輕鬆煮 I 辣媽CEO 張慧敏 Son姐

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

食譜:台式三杯雞
工具:

鑊連蓋、鑊鏟、搪瓷鑄鐵鍋、砧板、刀、廚房紙

材料(2至3人分量):
冰鮮雞(已斬件)……1隻(約1斤)
紅葱頭……4個
獨子蒜……4個(或蒜頭1個)
九層塔……1包(約100克)
薑……1大塊
大葱……2條
黑麻油……1湯匙
生抽……2湯匙
老抽……2湯匙
廣東米酒……7湯匙
紹興酒……2湯匙
冰糖……30克
花生油……2湯匙
熱水……150毫升
■做法:
1.從雪櫃取出冰鮮雞,室溫放置30分鐘,清洗後抹乾水分,備用

2.薑、紅葱頭、獨子蒜和大葱洗淨,瀝水,抹乾水分

3. 薑連皮切片,紅葱頭去皮,大葱切段
4. 獨子蒜去皮,每個切4件
5.凍鑊下薑片,開中大火燒紅鑊,當鑊面開始冒煙時,沿鑊邊下油,轉細火兜炒

6. 薑片炒至微焦,加紅葱頭,兜勻
7. 下獨子蒜,不斷兜炒
8.薑片、紅葱頭和獨子蒜炒至帶焦糖色,加雞件,轉中大火兜炒1分鐘

9.沿鑊邊下2湯匙米酒、生抽、紹興酒和老抽,兜勻

10.加冰糖和熱水,蓋鑊蓋,煮5分鐘至收汁,關火

11. 九層塔洗淨,只取葉子,瀝水
12.中火燒熱鑄鐵鍋,下黑麻油,爆香大葱,放入三分之一的九層塔,炒勻

13.加炒好的雞肉連汁料,關火,立即沿鍋邊灒5湯匙米酒,放入餘下的九層塔,蓋鍋蓋,「焗」5分鐘後便成

14.吃畢雞肉,加適量的盒裝雞湯或清水,煮滾後可打邊爐

■貼士:
•紅葱頭抹至乾身,防彈油
•葱首選大葱,次選青葱
•重口味者可加小量鹽調味
•九層塔折斷嫩莖,方便摘取葉子
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
我們獨立採訪,追蹤城中熱話,深度報道時事專題,緊貼生活每一天!

訂閱〈明報 YouTube 頻道〉:
下載〈明報新聞 App〉:
瀏覽〈明報新聞網〉:
讚好〈明報即時新聞 FB 專頁〉:
購物〈網購 Power Up〉:
課程〈Power Up Academy〉:


打邊爐要多汁 做餸宜乾身 三杯雞靠九層塔煮出「台」味 I Son級廚房 I 新手輕鬆煮 I 辣媽CEO 張慧敏 Son姐

Чтобы скачать видео "打邊爐要多汁 做餸宜乾身 三杯雞靠九層塔煮出「台」味 I Son級廚房 I 新手輕鬆煮 I 辣媽CEO 張慧敏 Son姐" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.