Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Хочешь накачать мышцы, сделать тело рельефным и упругим? И одновременно сжечь жир в проблемных местах? Эта тренировка специально для тебя! Здесь ты проработаешь каждую мышцу своего тела, почувствуешь себя невероятно сильной и получишь заряд бодрости⚡️ Ну и шикарную фигуру в придачу)

Таймкоды:
00:00-00:09 - интро
00:09-00:38 - приветствие
0:38-1:02 - разминка
1:02-1:47 - упражнение 1
1:47-2:22 - упражнение 2
2:22-2:50 - упражнение 3
2:50-3:20 - упражнение 4
3:20-3:59 - упражнение 5
3:59-4:39 - упражнение 6
4:39-5:44 - суперсет
5:44-6:11 - завершаем тренировку

🔔ПОДПИСЫВАЙСЯ В СОЦСЕТЯХ:

инстаграм* :

телеграм-канал :

*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

Чтобы скачать видео "ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО — тонус + сжигание жира🔥" передвинте ползунок вправо