脆多汁「鐵板蒜香豆芽」配飯就愛這一味！最簡易鐵板料理輕鬆學會！
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脆多汁「鐵板蒜香豆芽」配飯就愛這一味！最簡易鐵板料理輕鬆學會！
吃鐵板燒就愛這一味😋 解凍盤料理系列來囉🙌 蒸蛋蒸魚鐵板料理樣樣都行～ 香脆多汁的「鐵板蒜香豆芽」 配飯滋味威力太強啦👍👍👍 🥬食材（2人份） 🔸豆芽菜 1包 🔸奶油 1塊 🧂調味料 🔹蒜末 適量 🔹甘露油 兩匙 🔹自製調味粉 適量 🔹白胡椒 適量 🔹粗粒黑胡椒 適量 🔹辣椒圈 少許 🔹香油 少許 🔹米酒 少許 🍳作法 1️⃣鐵盤熱鍋，放上奶油，加入適量蒜末拌炒 2️⃣下豆芽菜和韭菜，蓋鍋蓋悶一分鐘 3️⃣加甘露油兩湯匙、自製調味粉適量、白胡椒適量、粗礪黑胡椒適量拌炒 4️⃣加入少許辣椒圈、香油少許、米酒少許拌炒，即可完成 ➤FB粉絲頁 https://pse.is/PTF8X ➤Instagram https://pse.is/QGVNX ➤肥大叔同學會 https://pse.is/Q3EMG ➤官網 http://fatuncle.tw/
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吃鐵板燒就愛這一味😋
解凍盤料理系列來囉🙌
蒸蛋蒸魚鐵板料理樣樣都行～
香脆多汁的「鐵板蒜香豆芽」
配飯滋味威力太強啦👍👍👍
🥬食材（2人份）
🔸豆芽菜 1包
🔸奶油 1塊
🧂調味料
🔹蒜末 適量
🔹甘露油 兩匙
🔹自製調味粉 適量
🔹白胡椒 適量
🔹粗粒黑胡椒 適量
🔹辣椒圈 少許
🔹香油 少許
🔹米酒 少許
🍳作法
1️⃣鐵盤熱鍋，放上奶油，加入適量蒜末拌炒
2️⃣下豆芽菜和韭菜，蓋鍋蓋悶一分鐘
3️⃣加甘露油兩湯匙、自製調味粉適量、白胡椒適量、粗礪黑胡椒適量拌炒
4️⃣加入少許辣椒圈、香油少許、米酒少許拌炒，即可完成
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