5 шагов к счастью: как отключить тревогу и оказаться в моменте здесь и сейчас за 3 минуты. Практика.

  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

5 шагов к счастью: как отключить тревогу и оказаться в моменте здесь и сейчас за 3 минуты. Практика.

В современном мире, где стресс и тревога стали нашими постоянными спутниками, умение 'отключать' голову от проблем и погружаться в настоящий момент становится бесценным навыком. Представьте, что вы можете в любой момент нажать кнопку 'пауза' и оказаться здесь и сейчас, свободными от груза прошлого и страха перед будущим. Я предлагаю вам простую, но эффективную трехминутную практику, которая поможет вам достичь этого состояния всего за 5 шагов. Используйте ее каждый раз, когда чувствуете, что ваш разум застрял в прошлом или тревожится о будущем. Помните, 90% наших проблем и страхов существуют только в нашей голове. Научившись осознанно управлять своим вниманием, вы станете настоящим творцом своей реальности. Для женщин у меня есть особое предложение – медитация 'Я - Афродита'. Эта практика поможет вам не только расслабиться, но и раскрыть свою внутреннюю богиню: https://youtu.be/pqEFx3m0GpM Хотите узнать больше о женских практиках? Присоединяйтесь к моему клубу 'Богиня в тебе'. Отправьте заявку в директ, и откройте для себя мир гармонии и внутренней силы! Инстаграм: https://www.instagram.com/tatjanadivia/ Телеграмм: https://t.me/Tatjana_Matrix С любовью и светом, Татьяна Дивия 💞 🌺 Первую встречу женского клуба и медитацию смотрите по ссылке: https://youtu.be/droMjnWRazE #ЗдесьИСейчас #ПрактикаДляНачинающих #БытьВЗдесьИСейчас #БытьВМоменте #Осознанность #СилаНастоящего #ОтключитьГолову #ЖизньЗдесьИСейчас #МоментЗдесьИСейчас #ОсознанноеСостояние #ВнутреннийПокой #БезТревоги #СвободаОтМыслей #СекретНастоящего #ЖитьВМоменте #ВдохновленнаяЖизнь #ГармонияВДуше #МедитацияДляПокоя #СостояниеСпокойствия #ПростыеПрактики #СекретСчастья #ЭнергияНастоящего #БезСтраха #ТревожностьПрощай #МирВДуше #ВнутренняяСвобода #ДыханиеСпокойствия #СчастьеВМоменте #КакПерестатьБеспокоиться #ПрактикиОсознанности #МедитацияЗдесьИСейчас #ТочкаПокоя #УправлениеСтрессом #Осознанность #ЖенскиеПрактики #ВнутренняяГармония #МедитацияАфродиты #БогиняВТебе #СилаНастоящегоМомента #ЭмоциональноеЗдоровье #МастерСвоегоРазума #ПрактикаОсознанности #АнтиСтресс #ЖизньБезТревоги #ПутьКСебе #СамопознаниеИРазвитие #МедитацияКаждыйДень #СпокойствиеВнутри #ГармонияДуши #ЖенскаяЭнергия #ЗдесьИСейчас #СилаНастоящего #ЖенскаяЭнергия #БогиняВТебе #ПрактикиДляЖенщин #Осознанность #Спокойствие #ТревожностьПрощай #ЖивиСейчас #МедитацияАфродита #ТатьянаДивия #ЖенскаяСила #МгновениеСчастья #ВнутреннийБаланс #ЖенскийКлуб #РаскрытиеЖенственности #Медитация #ТанцевальнаяТерапия #ВнутренняяГармония #Афродита #ЖенскаяСила #СамопознаниеЖенщины #БожественнаяКрасота #ЖенскийКруг #ПробуждениеБогини #Богиня #Женская #ПутьКСебе #ВнутренняяБогиня #ЭнергияЖенственности #СилаАрхетипов #ТанецДуши #ЖенскаяМудрость #Психология #БогиняАфродита #ОткройСвоюЖенственность #Самопознание #ГармонияДуши #РаскрытиеПотенциала #ЖенскаяЭнергия #ПутьКСебе #БогиниВнутриНас #ЖенскаяМудрость #ТрансформацияЖизни #Вебинар #ЖенскаяГармония #ЛюбовьКСебе #ЗаботаОСебе #ЖенскаяТворческаяЭнергия #БогиняВТебе #Архетипы #Женственность #Психология #Саморазвитие #Медитация #ВнутренняяСила #Субличности #ДревнегреческиеБогини #ЖенскаяСила #ЛюбовьКСебе #Уважение #ФинансовыйУспех #Самооценка #РаскрытиеПотенциала #БогиняВнутриМеня #АрхетипыБогинь #СамопознаниеЖенщины #ВнутренняяГармония #РаскрытиеЖенственности #ПутьКСебе #ЖенскаяПсихология #СилаАрхетипов #ГреческиеБогини #ЖенскийПотенциал #ГармонияВнутри #ЖенскаяМудрость #РазвитиеЛичности #ЖенскийКлуб #Королева #ЖенскиеСекреты #ЖенскиеШтучки #ЖенскиеПрактики #ЖенскиеАрхетипы #АрхетипыЛичности #Афродита #Гера #Афина #Геката #Гестия #Артемида #КакРаскрытьЖенственность #ЖенскаяЭнергия #ЖенскаяЭнергетика #КакРаскрытьЖенскуюЭнергию #СилаЖенщины #ЖенщиныПоймут #ВКаждойЖенщинеЖивёт #Магнетизм #Любовь #Красота #КрасотаПрироды #Секреты #ТатьянаДивия #Наставник #ОнлайнПросвет #Отношения #ВыходиИзМатрицы #ОтношенияМужчинаИЖенщина #ВыйтиЗамуж #ЖенственностьВсегдаВМоде #ЖенственныйОбраз #КакСтатьЖенственной #КакСтатьЖеланной #ЭнергияЖенщины #СилаЖенскогоПритяжения #СилаЖенскойЭнергии #СилаЖенщиныВЛюбви #РаскрытьЖенщину #НайтиСебяВЖизни #НайтиСебяИПолюбить #НайтиСебя #НайтиСебяЗаново #НайтиСебяПосле40 #ЖенщинаМечты #ВеликиеЖенщины #ПсихологияЖенщин #Мотивация_на_успех #Деньги #ЖенскоеСчастье #ЖенскийФорум #ЖенскийКоуч #ГдеВзятьЭнергию #ГдеВзятьСилы #СилаЖизни #Баланс #ИзбавлениеОтСтрахов #КакСохранитьОтношения #ЭнергетическийБаланс #ЭнергияБогини #НастоящаяЖенщина #ТанцевальноДвигательнаяТерапия #СилаВСпокойствии #СекретУспеха #ЛюбовьИГармония #РаскрытиеВнутреннейБогини #ГармонияЖизни #БалансЭнергий #СилаЖенственности #ГармонияВнутриСебя #СамореализацияЖенщины #РазвитиеЖенственности #СилаВЖенственности #ОсознаннаяЖенственность #Самолюбие #ЛюбиСебя #ЖенскаяэнергияДеметры #Деметра #ДеметраБогиня #БогиняДеметра #ЛюблюВас #ЛюблюТебя #ЛюбовьВсейЖизни #Любимка #БезусловнаяЛюбовь #БезграничнаяЛюбовь #ЛюбовьБога #ЛюбовьСПервогоВзгляда #ЛюбовьСпасетМир #ПозитивныйНастрой #МатрицаСудьбы #ОбучениеОнлайн #ОнлайнШкола #ОнлайнКлуб
91   |   2 нд. назад  |   6 - 0
 

5 шагов к счастью: как отключить тревогу и оказаться в моменте здесь и сейчас за 3 минуты. Практика.

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

В современном мире, где стресс и тревога стали нашими постоянными спутниками, умение "отключать" голову от проблем и погружаться в настоящий момент становится бесценным навыком. Представьте, что вы можете в любой момент нажать кнопку "пауза" и оказаться здесь и сейчас, свободными от груза прошлого и страха перед будущим.
Я предлагаю вам простую, но эффективную трехминутную практику, которая поможет вам достичь этого состояния всего за 5 шагов. Используйте ее каждый раз, когда чувствуете, что ваш разум застрял в прошлом или тревожится о будущем.
Помните, 90% наших проблем и страхов существуют только в нашей голове. Научившись осознанно управлять своим вниманием, вы станете настоящим творцом своей реальности.

Для женщин у меня есть особое предложение – медитация "Я - Афродита". Эта практика поможет вам не только расслабиться, но и раскрыть свою внутреннюю богиню:

Хотите узнать больше о женских практиках? Присоединяйтесь к моему клубу "Богиня в тебе". Отправьте заявку в директ, и откройте для себя мир гармонии и внутренней силы!
Инстаграм:
Телеграмм:

С любовью и светом,
Татьяна Дивия 💞

🌺 Первую встречу женского клуба и медитацию смотрите по ссылке:

#ЗдесьИСейчас #ПрактикаДляНачинающих #БытьВЗдесьИСейчас #БытьВМоменте #Осознанность #СилаНастоящего #ОтключитьГолову #ЖизньЗдесьИСейчас #МоментЗдесьИСейчас #ОсознанноеСостояние #ВнутреннийПокой #БезТревоги #СвободаОтМыслей #СекретНастоящего #ЖитьВМоменте #ВдохновленнаяЖизнь #ГармонияВДуше #МедитацияДляПокоя #СостояниеСпокойствия #ПростыеПрактики #СекретСчастья #ЭнергияНастоящего #БезСтраха #ТревожностьПрощай #МирВДуше #ВнутренняяСвобода #ДыханиеСпокойствия #СчастьеВМоменте #КакПерестатьБеспокоиться #ПрактикиОсознанности #МедитацияЗдесьИСейчас #ТочкаПокоя #УправлениеСтрессом #Осознанность #ЖенскиеПрактики #ВнутренняяГармония #МедитацияАфродиты #БогиняВТебе #СилаНастоящегоМомента #ЭмоциональноеЗдоровье #МастерСвоегоРазума #ПрактикаОсознанности #АнтиСтресс #ЖизньБезТревоги #ПутьКСебе #СамопознаниеИРазвитие #МедитацияКаждыйДень #СпокойствиеВнутри #ГармонияДуши #ЖенскаяЭнергия #ЗдесьИСейчас #СилаНастоящего #ЖенскаяЭнергия #БогиняВТебе #ПрактикиДляЖенщин #Осознанность #Спокойствие #ТревожностьПрощай #ЖивиСейчас #МедитацияАфродита #ТатьянаДивия #ЖенскаяСила #МгновениеСчастья #ВнутреннийБаланс #ЖенскийКлуб #РаскрытиеЖенственности #Медитация #ТанцевальнаяТерапия #ВнутренняяГармония #Афродита #ЖенскаяСила #СамопознаниеЖенщины #БожественнаяКрасота #ЖенскийКруг #ПробуждениеБогини #Богиня #Женская #ПутьКСебе #ВнутренняяБогиня #ЭнергияЖенственности #СилаАрхетипов #ТанецДуши #ЖенскаяМудрость #Психология #БогиняАфродита #ОткройСвоюЖенственность #Самопознание #ГармонияДуши #РаскрытиеПотенциала #ЖенскаяЭнергия #ПутьКСебе #БогиниВнутриНас #ЖенскаяМудрость #ТрансформацияЖизни #Вебинар #ЖенскаяГармония #ЛюбовьКСебе #ЗаботаОСебе #ЖенскаяТворческаяЭнергия #БогиняВТебе #Архетипы #Женственность #Психология #Саморазвитие #Медитация #ВнутренняяСила #Субличности #ДревнегреческиеБогини #ЖенскаяСила #ЛюбовьКСебе #Уважение #ФинансовыйУспех #Самооценка #РаскрытиеПотенциала #БогиняВнутриМеня #АрхетипыБогинь #СамопознаниеЖенщины #ВнутренняяГармония #РаскрытиеЖенственности #ПутьКСебе #ЖенскаяПсихология #СилаАрхетипов #ГреческиеБогини #ЖенскийПотенциал #ГармонияВнутри #ЖенскаяМудрость #РазвитиеЛичности #ЖенскийКлуб #Королева #ЖенскиеСекреты #ЖенскиеШтучки #ЖенскиеПрактики #ЖенскиеАрхетипы #АрхетипыЛичности #Афродита #Гера #Афина #Геката #Гестия #Артемида #КакРаскрытьЖенственность #ЖенскаяЭнергия #ЖенскаяЭнергетика #КакРаскрытьЖенскуюЭнергию #СилаЖенщины #ЖенщиныПоймут #ВКаждойЖенщинеЖивёт #Магнетизм #Любовь #Красота #КрасотаПрироды #Секреты #ТатьянаДивия #Наставник #ОнлайнПросвет #Отношения #ВыходиИзМатрицы #ОтношенияМужчинаИЖенщина #ВыйтиЗамуж #ЖенственностьВсегдаВМоде #ЖенственныйОбраз #КакСтатьЖенственной #КакСтатьЖеланной #ЭнергияЖенщины #СилаЖенскогоПритяжения #СилаЖенскойЭнергии #СилаЖенщиныВЛюбви #РаскрытьЖенщину #НайтиСебяВЖизни #НайтиСебяИПолюбить #НайтиСебя #НайтиСебяЗаново #НайтиСебяПосле40 #ЖенщинаМечты #ВеликиеЖенщины #ПсихологияЖенщин #Мотивация_на_успех #Деньги #ЖенскоеСчастье #ЖенскийФорум #ЖенскийКоуч #ГдеВзятьЭнергию #ГдеВзятьСилы #СилаЖизни #Баланс #ИзбавлениеОтСтрахов #КакСохранитьОтношения #ЭнергетическийБаланс #ЭнергияБогини #НастоящаяЖенщина #ТанцевальноДвигательнаяТерапия #СилаВСпокойствии #СекретУспеха #ЛюбовьИГармония #РаскрытиеВнутреннейБогини #ГармонияЖизни #БалансЭнергий #СилаЖенственности #ГармонияВнутриСебя #СамореализацияЖенщины #РазвитиеЖенственности #СилаВЖенственности #ОсознаннаяЖенственность #Самолюбие #ЛюбиСебя #ЖенскаяэнергияДеметры #Деметра #ДеметраБогиня #БогиняДеметра #ЛюблюВас #ЛюблюТебя #ЛюбовьВсейЖизни #Любимка #БезусловнаяЛюбовь #БезграничнаяЛюбовь #ЛюбовьБога #ЛюбовьСПервогоВзгляда #ЛюбовьСпасетМир #ПозитивныйНастрой #МатрицаСудьбы #ОбучениеОнлайн #ОнлайнШкола #ОнлайнКлуб


5 шагов к счастью: как отключить тревогу и оказаться в моменте здесь и сейчас за 3 минуты. Практика.

Чтобы скачать видео "5 шагов к счастью: как отключить тревогу и оказаться в моменте здесь и сейчас за 3 минуты. Практика." передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.