Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

В этом выпуске Леонид расскажет, какие плюсы и минусы есть у самостоятельных тренировок и занятий с тренером, и на что лучше ориентироваться, чтобы сделать правильный выбор.

⏱ Таймкоды
00:00 - Начало
00:12 - О чем выпуск?
01:13 - Дети и взрослые: есть разница?
03:26 - Плюсы самостоятельных тренировок
04:20 - Недостатки самостоятельных тренировок
04:50 - Почему тренер - это хорошо?
07:31 - К какому тренеру лучше не обращаться?
10:15 - Что же выбрать?
12:48 - Итоги
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): пиши на info@leonidshvetsov.ru

🔗 Полезные ссылки:
Сайт нашей школы бега:

TG:
VK:

👥 Ведущие и гости: Леонид Швецов

Чтобы скачать видео "Выпуск 10. Самостоятельные тренировки или бег с тренером?" передвинте ползунок вправо