
В этом видео я расскажу о методах и техниках, которые помогут подготовиться к родам, сделать их менее болезненными и снизить стресс. Я поделюсь полезными советами, расскажем о контролируемом дыхании, позитивном мышлении, специальных упражнениях и многом другом, что поможет вам преодолеть болевые ощущения и родить легко.
Берегите себя и своих малышей 🩵
Другие полезные продукты:
► Онлайн-курс "Две полоски, что делать? 2.0":
► Экспресс-курс "Мягкие роды. Легко и без страха":
► Курс по грудному вскармливаю:
► "Анти-аптечка" справочник для умной мамы:
💟 Еще больше о подготовке к родам в моей группе ВКонтакте: