Магомед Халаев, невролог и мануальный терапевт Центра доктора Очеретиной, рассказывает, как напряжённые мышцы шеи мешают кровообращению, ухудшая работу мозга. Шум в ушах, головокружение, снижение памяти — всё это может быть связано с вашим позвоночником. Узнайте, как расслабить мышцы шеи и улучшить кровообращение. Смотрите до конца и делайте упражнения вместе с нами!
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
__________________________________
#остеохондроз