
🎉 Ваш подарок видео "Как распознать внематочную беременность без УЗИ" 🎁
забирайте его по ссылке в описании канала 👆
Когда я говорю про полезные жиры, я в первую очередь, имею ввиду НАСЫЩЕННЫЕ жиры. И омега 3 это не они. И печень трески тоже.
Насыщенные жиры - это животные жиры, которые обязательно должны быть в рационе.
Для веганов их заменяет только масло кокоса и какао.
Вы замечали изменения в самочувствии малыша на ГВ в зависимости от наличия жиров в рационе мамы ?