Мода на детокс-смузи может обернуться проблемами со здоровьем. Многие рецепты содержат слишком много сахара, фруктозы и кислот, что создаёт нагрузку на печень, желудок и поджелудочную железу. Особенно вредно пить их курсами или заменять ими приёмы пищи. Организм не нуждается в «смузи-детоксе», потому что за очищение отвечают печень и почки — и им нужны обычная вода, еда и отдых, а не кислотные коктейли.#факт #ошибос #здоровье #смузи #печень #питание #детокс #вред #мифы #фактдня #шортс #короткое видео #научпоп #объяснение #для всех
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
