Мощная прокачка дельт #спорт #sports

Подробнее о видео

Всем привет! С вами тренер Артем!
Сегодня я покажу как прокачать твои дельты!
Ну а кто не мечтает о мускулистых плечах?!
Упражнение можно делать не выходя из дома.