9 симптомов гормональных проблем. Моя история. В чем смысл жизни?
В самой жизни, наверное. Не в достижениях, званиях, материальном... Даже не в том, чтобы оставить потомство.
Всеми нашими возможностями управляет гормональная система, если она истощена — любые процессы сверх выживания: беременность, рост мышц, хорошее либидо, выносливость, например, нам недоступны.
Зная это, полтора года назад, я не имела права допустить потери своих гормонов. Я увидела симптомы истощения и пошла разбираться.
Что говорит об истощении эндокринной системы:
🔵изменения цикла: укорочение, удлинение, нарушение, оскуднение;
🔵усталость, даже если выспалась;
🔵тревожность, истеричность, обидчивость, перепады настроения;
🔵тяга к соленому, сладкому, мучному, кофе;
🔵низкое либидо;
🔵прибавка или потеря веса;
🔵отеки, пастозность тела, живот;
🔵постоянный голод или наоборот его отсутствие, запоры, проблемы с перевариванием пищи;
🔵спазмы: живот, спина, ноги, шея.
Дело не только в половых гормонах, а еще в:
🔹гормонах щитовидной железы;
🔹инсулине;
🔹кортизоле и других гормонах надпочечников;
🔹гипоталамусе и гипофизе.
Все это летит в пропасть на фоне стресса, воспалений, дефицитов и сопутствующих заболеваний.
Я открыто говорю о своем опыте, зная, что никто не расскажет «вне протокола» правду. Я не могу по-другому.
Если я могу надеяться на то, что встречу понимание и ваше желание разбираться, а не просто ожидание коротких схем и поверхностных решений, расскажу, что меня потрясло в моих анализах полтора года назад до беременности.
📎А пока я приглашаю вас на свой бесплатный марафон «Как продлить молодость и отодвинуть менопаузу», который пройдет с 12 по 14 ноября.
Где я расскажу: за какими гормонами следить, чтобы сохранить молодость и энергичность, какие анализы сдавать женщинам после 40 лет и многое другое.
P.S. Чтобы зарегистрироваться на марафон, переходи в мой телеграм канал по ссылке 👉 t.me/volkovaekaterina2024
#врачгинеколог #гинеколог #гормоны #приливы #менопауза #климакс #счастливаяженщина #либидо #анализы
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
