Ограниченная мобильность плеча увеличивает риск травмы и уменьшает силу удара. Сильные и мобильные плечи = лучший результат и меньше травм.📌 Для записи на комплексное тестирование пишите ЛС telegram (@DmitrievTimur)
#rotation #tips #stretch #conditioning #power #strength #prevention #outsidehitter #oppositehitter #middleblocker #setter #stretch #volleyball #volleyballtraining #exercise #provolleyball #athlete #workout #injury #shoulder #band #spike #recovery #mobility #gird #плечо #совет #растяжка #сила #волейбол #упражнения #тренировка #спорт #атака #восстановление #доигровщик
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
