Тренировки по воркауту для начинающих -
Тренировки по воркауту (средний уровень) -
Тренировки по стритлифтингу (с дополнительным весом) -
Как сейчас выглядят звезды воркаута которые были популярны еще 10 лет назад? Зеф Закавели, Майк Васкез, Ганнибал фор Кинг и Френк Медрано.