Мы привыкли ставить цели: «хочу заработать миллион», «хочу похудеть на 10 кг», «хочу создать бизнес». Но часто, несмотря на чёткие планы и дедлайны, ничего не получается. Почему? Потому что движет нами не цель, а намерение – глубинная причина, ради которой мы что-то делаем.
В чём разница?
🔹 Цель – это фиксированный результат («хочу дом у моря»).
🔹 Намерение – это энергия, стоящая за действиями («я выбираю жить в гармонии с собой и природой»).
Цели могут меняться, а намерение остаётся. Если ваше намерение – быть свободным, вы можете достичь этого разными путями: через путешествия, фриланс или переезд. Но если вы зациклены только на цели («купить билет в Таиланд»), но внутри нет ясного зачем, то даже достигнув её, вы можете остаться неудовлетворённым.
Как работать с намерениями?
1️⃣ Спросите себя: «Что на самом деле я хочу почувствовать, достигнув этой цели?» (Безопасность? Признание? Радость?)
2️⃣ Действуйте из состояния «я выбираю это», а не «я должен».
3️⃣ Доверяйте процессу – если намерение истинное, путь к нему будет находиться сам.
Когда вы фокусируетесь на намерении, а не на жёсткой цели, жизнь подкидывает неожиданные, но правильные возможности. Вы перестаёте бороться с реальностью, а начинаете течь вместе с ней.
💫 Важно не то, КУДА вы идёте, а ПОЧЕМУ.
А как вы чувствуете разницу между целями и намерениями? Делитесь в комментариях! 👇
#психология #Развития #Психолог #Мужчина #Женщина #здоровье #Жизнь
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
