В этом видео — подробный разбор рациона Криштиану Роналду: сколько раз в день он ест, сколько белка и калорий получает, какие продукты предпочитает, а от каких — отказывается. Почему у него всего 10% подкожного жира, и как его питание влияет на всю команду? Разбираем мифы, реальные привычки, любимые блюда, мемы, скандалы и личную жизнь звезды.Проходи тестирование своего питаниия:
Скачивай конструктор завтраков в моем тг канале :
Подписывайся на мой инстаграм:
00:00 начало и тизер
1:02 принципы питания Криштиану Роналду
2:04 сколько раз в день ест футболист
2:53 сколько и какого белка ест Криштиану
4:58 отказ от сахара
5:20 конфликт из-за завтрака в MU
6:33 любимое блюдо из Португалии
7:10 сколько калорий ест Криштиану каждый день
7:28 зачем отдает желтки коту
8:12 что Роналду ест в течение дня
8:50 конструктор перекусов
9:42 что Роналду не ест
10:15 почему игроки MU не едят сладкое
10:57 как Роналду обвалил акции колы
12:06 с кем сотрудничает Криштиану
12:43 личная жизнь Роналду. От Ирины Шейк до Джорджина Родригес
14:24 проверь свои пищевые привычки
14:52 почему питание Криштиану работает
16:39 почему не нужно есть как футболист
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
