Для лечения спины мы часто используем упражнения, что является абсолютно правильным подходом к вопросу лечения и оздоровления. Однако часто наблюдаются одни и те же ошибки в выполнении упражнений. В этом видео выделены две ошибки в выполнении и одна ошибка при устранении причин болей в спине.тайм код:
0:00 ошибки в упражнения для лечения спины и позвоночника
0:44 1 ошибка - продолжительность слишком маленькая в выполнении упражнения
1:48 2 ошибка - нерегулярность в выполнении упражнения
2:58 3 ошибка - не устранение причины
4:43 книга "Рождённый болеть" Автор: Смоляков Сергей Владимирович
---
Контакты для справок и вопросов:
▶ОФИЦИАЛЬНЫЙ TELEGRAM КАНАЛ: ☑️
▶ОФИЦИАЛЬНЫЙ TELEGRAM КАНАЛ ПО ГОЛОДАНИЮ:
▶Сайт:
▶Группа научное голодание:
---
⚠️ Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном, на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению.
Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны.
Имеются противопоказания.
Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
----
Об авторе канала:
Смоляков Сергей Владимирович
автор книг "Рождённый болеть", "Научное голодание"
---
Все права защищены
Справки и вопросы по сотрудничеству к владельцу канала
#упражнениядляспины #упражнения #ошибки
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
