⬇️⬇️⬇️1. Я пошла к психологу.
Чтобы проработать страхи, отношения с телом, с будущим материнством. Чтобы не нести старое — в новое. Мы говорили про контроль, про тревогу, про образ “идеальной матери”. Я думала: проработаю — буду готова. Но когда увидела тест — я всё равно расплакалась от шока. Потому что теория — одно. А “это со мной, сейчас” — совсем другое.
2. Я прошла все обследования.
Я сдала кучу анализов, проверила щитовидку, гормоны, витамины, узи, инфекции — всё по списку. Хотела быть уверенной, что моё тело готово. И оно было готово. Но вот моя психика — не совсем. Потому что даже с идеальными показателями ты не готов к этой новой реальности. Где всё меняется каждый день.
3. Я укрепляла тело.
Физподготовка, питание, витамины, режим, спорт. Не для “формы”, а для ресурса. Я действительно чувствовала себя сильнее. Но беременность — это не только про силу. Это ещё и про сдачу. Про то, чтобы не бороться с изменениями, а плыть в них. А это — самое сложное.
4. Я читала, смотрела, училась.
Всё, что можно было узнать заранее — я узнала. Казалось, я “вооружена”. Но когда наступила тишина внутри тела и никакой уверенности — знания не спасли. Беременность — не про лекции. Она про то, что с тобой происходит каждую минуту. Без сценария.
5. Я всё сделала правильно.
И всё равно офигела. Не от страха. От того, насколько сильно это меняет внутреннее состояние. Но я всё равно благодарна себе за подготовку. Она не защитила от шока. Но дала опору. Потому что неготовой быть можно. А вот совсем потерянной — не обязательно.
А если “готовность” — это не знание, а способность выдерживать неожиданное?
Можно ли быть неуверенной — и всё равно достаточно устойчивой?
А если вся подготовка — это просто способ сказать себе: “я рядом с собой, как могу”?
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
