И гнаться и бежать непонятно зачем 🏃♀️ Бесконечный страх, который изматывает тебя и не дает возможности заметить сегодняшний день. А потом: «Не успела оглянуться, как время пролетело»
Недели, месяцы, года
Только вчера я была студенткой, только вчера родила дочь
А я уже взрослая тетя
А дочь моя - подросток
Жить будущем не самый лучший вариант для психики. Никто не говорит об инфантилизме и жить опрометчиво только сегодняшним днем. А о принятии решения немного замедлиться, остановить свои мысли о том, что будет завтра, через год, 10 лет…
- я стала легко принимать решения
- не трачу кучу энергии на то, что еще не произошло
- не прокручиваю в своей голове по 100 раз один и тот же разговор
- не думаю о том, что меня осудят
- не раскручиваю тревожные мысли в своей голове
- приняла решение заниматься только тем, что мне нравится
- стала замечать себя, свои изменения, свои мысли
Потому что на это освободилось время, которое я раньше тратила на мысли о том: «что будет»… «а вдруг»…. «а если»
@maria_mirel_
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
