Научный подход

Подробнее о видео

👇🏻Как с ПОЛЬЗОЙ принимать добавки👇🏻

Самое главное - понять ЗАЧЕМ, для чего вам принимать добавки и витамины, какая цель? Есть добавки, которые принимаются курсом. А есть витамины и добавки БАЗОВЫЕ, которые подойдут большинству для ПОДДЕРЖКИ ОРГАНИЗМА нервной системы, иммунитета, успеваемости детей, снижения риска недугов. Это ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ добавки.

Но есть проблема: различных брендов Б@Дов огромное множество, обычному человеку разобраться во всем этом и отличить конфетку от г*вна - очень непросто.

Исходя из многолетнего опыта, утверждаю: подавляющее большинство тех, кто кто пьет Б@Ды, ВРЕДИТ СЕБЕ, даже не подозревая.

- часто берут МУСОРНЫХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ с непонятным составом (у которых может быть что угодно в капсуле, включая токсины). Я применяю не более 15 самых ПРОВЕРЕННЫХ производителей, которым точно доверяю;

- не знают ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ и взаимодействия с лекарствами - риск серьезных побочек.

- зачастую пьют слишком МНОГО по дозировке (получают побочки) или МАЛО (не получают эффект);

Поэтому я создал специальное ОБУЧЕНИЕ с фундаментальными знаниями, где научу вас правильному подбору базовых добавок, форм, дозировок и производителей - МИНИ-ОБУЧЕНИЕ ПО БАЗОВЫМ ДОБАВКАМ из 3 ЗАНЯТИЙ:

1) Самые важные добавки для ЗДОРОВЬЯ ВЗРОСЛЫХ;

2) Самые важные добавки для ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ;

3) Здоровье ЖКТ и МИКРОФЛОРЫ: анализы и добавки. Причины изжоги, метеоризма и запоров, как себе помочь.

К каждому занятию составленные лично мной МЕТОДИЧКИ, в которых подробно: 1) расписаны важные добавки для взрослых и детей с ПРИМЕРАМИ; 2) четко указаны ДОЗИРОВКИ по возрастам; 3) ПРОИЗВОДИТЕЛИ, которым точно можно доверять; 4) а еще ОГРАНИЧЕНИЯ, ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ с лекарствами! Такой подробной информации по базовым добавкам вы больше нигде не найдете.

✅ Вся информация об обучении есть в ТГ-канале. Ссылка находится в описании профиля Ютуб.

Cтouмocтb - СИМВОЛИЧЕСКАЯ, как несколько чашек кофе😉

Один раз изучили и пользуетесь ВСЮ ЖИЗНЬ: принимаете сами и даёте детям ПРАВИЛЬНО и БЕЗОПАСНО; Есть эффект; Выбираете только лучших и рабочих производителей;

Теперь ПОЯСНЕНИЯ ПО ВИДЕО:

1) Исследования показали, что высокие дозы цинка, витамина С и витамина D позволяют выздороветь быстрее при ОРВИ и облегчают симптомы. На этот счёт есть ряд исследований (уже выпускал об этом видео, там есть ссылки на исследования, ищите в ленте). Но почему-то некоторые "специалисты" до сих пор говорят, что ускорить выздоровление при простуде невозможно, и это ложь.

2) Берберин действительно показал неплохие результаты у людей с избыточной массой тела - он помогает снизить вес (за счёт снижения аппетита), снижает сахар крови, инсулин и холестерин. Конечно, препараты (например, Оземпик) СИЛЬНЕЕ берберина, с этим никто не спорит. Поэтому берберин подходит, когда лишний вес есть, но ещё НЕТ СИЛЬНОГО ОЖИРЕНИЯ. Если у человека уже слишком много жира или очень высокий сахар - применяются препараты наподобие Оземпика, а берберина в этом случае не хватит.

3) Всегда раздражает, когда глицин называют пустышкой. Он может не работать в случае НИЗКОЙ ДОЗЫ, в нормальных дозах (около 1000 - 2000 мг) глицин РАБОТАЕТ (улучшает качество сна). Правда, в аптеках у нас продают таблетки по 100 мг глицина, это мизер, и придется принять 20 шт. Проще купить глицин в порошке.

4) БАДы с железом (наподобие железа бисглицината) могут применяться при НЕ ОЧЕНЬ ВЫРАЖЕННОМ ДЕФИЦИТЕ ЖЕЛЕЗА (например, когда снижен ферритин, но гемоглобин пока в норме). Аптечное железо (наподобие Сорбифера или Тардиферона) - сильнее, быстрее восполняет дефицит, и нужны эти препараты, когда ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА СИЛЬНЫЙ (снижен гемоглобин, анемия). Я ни в коем случае НЕ отрицаю аптечные препараты железа, у всего свое применение.