Забудьте про Альцгеймера! Как Сохранить Память и Себя — Татьяна Черниговская

Подробнее о видео

Готовы ли вы к тому, чтобы перевернуть своё сознание и сделать первый шаг к изменениям?
Забудьте про Альцгеймера! Как Сохранить Память и Себя — Татьяна Черниговская
Память – не данность, а навык, который можно развивать и улучшать на протяжении всей жизни. В этой книге (лекции/курсе) всемирно известный нейролингвист и когнитивист Татьяна Черниговская раскрывает секреты работы мозга и делится научно обоснованными методами тренировки памяти.

🔹 Почему мы забываем? – нейробиологические механизмы памяти.
🔹 Как работает пластичность мозга и можно ли «перепрограммировать» свою память?
🔹 Практические техники – от мнемоники до осознанного запоминания.
🔹 Влияние возраста – почему память можно улучшать даже в 70+?
🔹 Гаджеты, стресс, многозадачность – что вредит памяти и как это исправить?
доктор биологических наук, российская академия наук, психология, развитие эмоционального интеллекта, институт ценностно-ориентированной психологии, наука и техника, Татьяна Черниговская, искусственный интеллект, сознание, теория сознания Черниговская, мозг Черниговская Татьяна, саморазвитие, мир другими глазами, как правильно отдыхать, эмоции и музыка черниговская, влияние музыки на мозг, эмоции музыка мозг Татьяна Черниговская, музыка мозг Татьяна Черниговская, плюс психология, ТЫ НИКОГДА НЕ ПОТЕРЯЕШЬ ПАМЯТЬ! Нет альцгеймера! КАК ОСТАТЬСЯ СОБОЙ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ,ты никогда не потеряешь память,альцгеймер,альцгеймер черниговская татьяна,Альцгеймер Татьяна Черниговская,память черниговская татьяна,память,как остаться собой черниговская,Ты никогда не потеряешь память альцгеймера не будет черниговская, Забудьте про Альцгеймера, Как Сохранить Память и Себя














#черниговская #татьяначерниговская #развитие #Память #Мозг #Нейронаука