Почему так трудно решиться на поход к психологу? В этом видео с позиции психолога гештальт-подхода разбираю главные барьеры: от стыда и страха уязвимости до нашего культурного кода ("не верь, не бойся, не проси") и тяжелого исторического наследия. Честный разговор о том, почему терапия — это сложно, рискованно, но при этом — одна из важнейших форм заботы о себе.Записаться на бесплатную консультацию:
Больше обо мне как психологе (статьи, интересы):
Таймкоды:
00:00 Почему может быть трудно обратиться к психологу? Вступление
0:07 Стыд обратиться за помощью, страх показать уязвимость
0:35 Влияние культуры, установка “не верь, не бойся, не проси”
1:00 История психотерапии в современной России и причины недоверия психологам
1:53 Трудности сближения в отношениях и знакомства с самим собой
2:48 Высокая цена психотерапии
3:09 Заключение, ценности терапии
#психология #гештальт #терапия #страх #стыд #саморазвитие
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
