
Тайм-коды
00:00 - введение
00:39 - что такое критика
01:42 - как воспринимать критику?
06:08 - как не потерять самоуважение от критики?
11:22 - как радоваться жизни и не раскисать от полученной критики?
13:24 - детские травмы и самокритичность
14:11 - итоги
ТГ-канале
По вопросам сотрудничества
#личностныйрост #полезныепривычки #советыдлядевушек #уверенностьвсебе #утренниепривычки #заботаосебе #саморазвитие #подкаст #хобби #планирование #уверенность #самоценность