Из-за ЭТОГО у вас БОЛЯТ ноги! / Эффективное упражнение от БОЛИ в суставах

Подробнее о видео

👨‍⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники:

✅Подписывайтесь на мой видеоблог в NUUM ►

🔵 Мой Телеграм-канал:


Всем привет! С вами Сергей Длин.

Сегодня мы обсудим причину, по которой могут болеть ноги, и познакомимся с эффективным упражнением, которое поможет облегчить боль в суставах. В этом видео я расскажу, как правильная техника выполнения упражнений может снизить нагрузку на суставы и улучшить общее состояние ног.

Досмотрите видео до конца, и вы узнаете, как уменьшить боль в ногах, укрепить суставы без дополнительных нагрузок и повысить их подвижность.

Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете выпуски о том, как сохранить здоровье, как правильно спать и как вернуть молодость без лекарств.

А вы сталкивались с болями в суставах? Поделитесь в комментариях!

#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #упражнения #ходьба

0:00 – Введение.
0:42 – Чем полезна ходьба?
1:54 – Упражнения для ног
2:55 – Заключение.

Как с нами можно связаться и где нас найти:

✅Подписывайтесь на Яндекс.Дзен:
👉 Мой Блог в Одноклассниках. Присоединяйтесь:
✅ VK сообщество
🎦E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:


Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь →

E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru

Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.