Как за 2 недели избавиться от приливов?
Ирина из Костромской области зашла ко мне в сопровождение 2 недели назад.
*️⃣Главная ее задача была: избавиться от приливов, с которыми мучилась 2 года.
Областной врач говорил Ире: «10-20 приливов в день считается нормой. Прикладывайте на лицо смоченное водой полотенце.»
Такие яркие, изматывающие приливы у Ирины были из-за большого лишнего веса, который «прилип» к ней за последние несколько лет.
Как сбросить этот вес и почему он начал резко расти — никто не разбирался.
Ирина работает учителем русского языка в старшей школе. Если еще 3 года назад она воодушевленно своим примером показывала как читать Маяковского на коллоквиуме школьникам, то сейчас чувствовала себя неловко. Ловила взгляды и смешки, порой, жестоких подростков.
Да и не может же она бегать с полотенцем на лице каждую перемену?!
В переписке Ирина призналась, что читает мог блог почти с самого начала: уже 3,5 года. Но присоединиться к сопровождению не решалась. Ведь все вроде не так плохо.
А если начать разбираться то:
🔵2 года она не ходила на корпоративы, потому что стеснялась пунцового лица. Не могла позволить себе танцевать из-за одышки.
🔵перестала выступать на школьных мероприятиях в фольклорном хоре, который так любила: ее сценический сарафан начал сильно давить в груди.
🔵она начала чаще сидеть дома из-за неловкости, стеснения и постоянной усталости с самого утра: в любой момент может начаться прилив, а сбросить эти лишние 15кг у нее не получалось.
Но я горжусь Ирой! Она взяла себя в руки и пришла в индивидуальную работу.
✅За 2 недели мы практически избавились от приливов. Теперь они выражаются не 10 раз в день, а 2-3 и незаметно для окружающих.
Жду, когда Ира сдаст оставшиеся анализы, чтобы разбираться с лишним весом и усталостью.
▶️Если вы понимаете, что вам тоже очень нужна моя помощь — не ждите, пока закончится набор, чтобы потом не жалеть об упущенной возможности.
P.S. Занимай место на индивидуальное сопровождение по ссылке 👉 t.me/volkovaekaterina2024
#врачгинеколог #гинеколог #приливы #менопауза #климакс #женскоездоровье #женскиегормоны #гормоны #марафон #стройность #зож