Ирина Ковалева говорит о причинах страха перед самовыражением. Она делится мыслями о том, как общественные ожидания и детский опыт мешают нам принимать себя и проявлять индивидуальность.Это отрывок из видео, в котором Ирина Ковалева размышляет о важности умения говорить «нет» и оставаться верным себе.
📘 Книга уже в продаже! 🎁 −25% на первую покупку
🔗 Ссылка — в описании канала. 💙
Ирина Ковалёва российский психолог и эксперт в области личностного роста. Она специализируется на помощи людям в понимании своих эмоций, управлении стрессом и построении здоровых отношений. В своей работе Ирина уделяет внимание практическим аспектам психологии, помогая клиентам раскрыть потенциал и улучшить качество жизни.
#иринаковалева #ковалева #интервью #психология #детскиетравмы #мышление #страх #границы #отказ #уверенность #будьсобой #нет #самооценка #свобода #shortvideo #shorts
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
