Всем привет! Поделюсь сегодня рецептом быстрой и вкусной запеканки из овсянки. Рецепт очень простой, надеюсь вам понравится.
Ингредиенты:
Овсянка (10 мин приготовления) - 100 гр
Банан - 1 шт (146 гр без кожуры)
Семена чиа/ замоч.киноа - 2 ст.л
Мёд/сироп - 2 ст.л
Молоко любое - 200 мл
Корица/ванилин - 1 гр
Ягоды/фрукты - горсть
Есть остывшим!
Приятного аппетита!
#ппрецепты, #безглютена, #рецептыбезглютена, #овсянаязапеканка, #запеканкаизовсянки, #выпечкабезглютена, #десертыбезсахара
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
