Старше 60? Не можете спать всю ночь? Пейте ЭТО вместо воды для мгновенного глубокого снаDescription: Узнайте почему употребление обычной воды перед сном саботирует сон пожилых людей и 5 специальных напитков которые исследователи Стэнфорда обнаружили увеличивают глубокий сон на 47% всего за 3 ночи для людей старше 60 лет.
Восемьдесят девять процентов пожилых людей неосознанно запускают биологические катастрофы выпивая воду перед сном. После 60 лет обычная вода нарушает уровень гормонов создает гиперчувствительность мочевого пузыря и держит нервную систему в режиме тревоги. Но переход на теплое миндальное молоко ромашковый чай разбавленную кокосовую воду золотое молоко с черным перцем или костный бульон с глицином преображает качество сна за одну ночь.
Изучите точные протоколы времени методы приготовления и науку о том почему эти натуральные напитки успешны там где снотворные препараты терпят неудачу. Включает трансформацию Маргарет от 4 ночных пробуждений к 7 часам прямого сна плюс полный протокол перед сном который помогает тысячам пожилых людей вернуть восстановительный сон.
🔔 Подпишитесь на больше натуральных решений здоровья для пожилых 👍 Поставьте лайк если попробуете эти напитки перед сном сегодня вечером 💬 Комментируйте "бессонница" если боретесь с ночными пробуждениями
Keywords: проблемы сна пожилых, напитки перед сном лучший сон, перестать пить воду перед сном, улучшить сон после 60, натуральные средства сна пожилые, ночные напитки сон, решения бессонницы пожилых, качество сна старше 60, натуральные снотворные, режим перед сном пожилые
Hashtags: #СонПожилых #НапиткиПередСном #СонПосле60 #НатуральныеСредстваСна #ЗдоровьеПожилых #КачествоСна #ЛучшеСпать #СпатьВсюНочь #НатуральныеСнотворные #БлагополучиеПожилых #ЗдоровоеСтарение #РешенияСна #НочнойРежим #ГлубокийСон #ЛучшеСпать
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
