
Рекомендуем подписаться на наш Практикум, который предназначен для тех, кто хочет жить осознанно и готов делать конкретные шаги в этом направлении. Здесь собраны различные техники и упражнения для самостоятельной работы над собой по развитию осознанности и улучшению качества жизни: