⚡ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал, чтобы КАЖДАЯ твоя домашняя тренировка была ЭФФЕКТИВНОЙ!Реально, единственный толковый чек-лист для тренировок из дома! ... А особенно про дом 😁 Без него домашние тренировки ну вообще никак! Да ладно, всегда говорю и повторю ещё раз, что для ЭФФЕКТИВНЫХ домашних тренировок главное ЖЕЛАНИЕ.
✨ Все остальное уже за тебя сделали я и ютуб-канал ДелайТело! Просто включаешь нужную видео-тренировку на канале и повторяешь за мной. Изи!
💪 А если у тебя есть конкретная цель, то я могу составить для тебя ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН домашних тренировок в формате видео на основе персональной анкеты. Там ты заполнишь и по каким дням хочешь заниматься, и какую по длительности тренировку можешь/хочешь выполнять и даже какие упражнения любишь и не любишь! В общем, с программой мы идём к ТВОЕЙ ЦЕЛИ максимально быстрым и кайфовым путем. Ссылка тут
#домашниетренировки #упражнениядома #упражнениядляпохудения #фитнесдома
📆 ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ Календарь Быстрых Тренировок ДелайТело 📆
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
