Теория привязанности Джона Боулби объясняет, что с момента рождения у человека формируется базовая потребность в эмоциональной близости. Мы ищем привязанность – теплые, заботливые отношения, которые дают нам ощущение любви и принятия. Но не менее важно чувство безопасности – уверенность в том, что близкий человек останется рядом и поддержит нас в трудные моменты.Если одна из этих потребностей не удовлетворена, в отношениях появляется тревога, дистанция или эмоциональная нестабильность. Боулби подчеркивал, что неудовлетворенная потребность в привязанности может вызывать тревожность, а недостаток безопасности – избегающее поведение или страх доверия.
💛 Привязанность – это забота, нежность, принятие.
🛡 Безопасность – это надежность, поддержка, предсказуемость.
Когда обе потребности удовлетворены – формируется здоровая, стабильная связь. Если же что-то нарушается, стоит задаться вопросом: чего именно сейчас не хватает?
Дисклеймер:
Наши материалы основаны на психологических исследованиях и предназначены для расширения вашего кругозора и вдохновения. Однако они не могут заменить профессиональную диагностику, терапию или лечение. Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, мы настоятельно рекомендуем обратиться к квалифицированному специалисту.
#психология #психологияотношений #любовь #отношения #здоровыеотношения #эмоции #психологиялюбви #боулби #психологиниговорят #доверие #какпостроитьотношения #советыпсихолога
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
