Когда встречаешь человека, который добился невероятных высот, задаешься вопросом - как он сделал это? Иногда может показаться, что успех приходит сразу и остается надолго, но жизнь более непредсказуемая штука, чем вы думаете. Обладатель мирового рекорда Леонид Швецов расскажет о своем непростом и невероятно интересном пути в спорте. ⏱ Таймкоды
00:00 - Начало
00:12 - О чем этот выпуск
00:31 - С чего все началось?
02:21 - Про природные данные и громкий успех
04:17 - Первые достижения
07:01 - Знакомство с марафоном
10:17 - Атланта-1996. Первая Олимпиада
10:39 - Про важность мелочей
13:02 - Третья Вторая Олимпиада. Афины-2004
14:03 - Про массовые забеги в условиях пандемии сегодня
16:01 - И снова Афины-2004
16:57 - От марафона к ультрамарафону
17:38 - Ультрамарафон The Comrades
18:37 - Первый опыт в ультрамарафоне
19:30 - Вторая попытка. Травма и операция
21:04 - Рекорды на The Comrades
23:48 - Вторая операция. Завершение карьеры ультрамарафонца
24:22 - Травматизм бегунов-любителей
26:28 - Три причины получения травм. Как избежать?
32:08 - О тренерской работе
35:19 - Ученик превзошел Учителя. Успехи профессиональных учеников
36:44 - Тренер бегунов-любителей
38:56 - Леонид о своем здоровье
41:15 - О Школе Бега
45:37 - Тренировочные программы
47:35 - Эмоции от бега. Почему стоит попробовать
Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): пиши на info@leonidshvetsov.ru
🔗 Полезные ссылки:
Сайт нашей школы бега:
TG:
VK:
👥 Ведущие и гости:
Леонид Швецов
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
